Veja a importância desses óleos na nossa saúde:
Omega 3 e Omega 6 são ácidos graxos que são considerados essenciais, já que o corpo não pode sintetizá-los propriamente dito ou de outros componentes e, portanto, deve ser obtidos da dieta para nutrição adequada.
FUNÇÕES
Importante para o crescimento e desenvolvimento normal do feto e recém-nascidos: permite o funcionamento correto de neurônios e transmissões químicas e a formação da retina de bebês em formação.
Anti-inflamatório: diminui a inflamação relacionados com doenças como lúpus, psoríase e artrite reumatóide. Você também pode reduzir as cólicas menstruais.
Reduz o risco de doenças cardiovasculares: aterosclerose, infarto, entre outros, reduzindo a tendência do sangue coagular
Útil no tratamento da depressão: pode manter o equilíbrio mental e evitar ou melhorar a depressão.
Regula certos componentes do sangue: reduz triglicérides e colesterol total do sangue.
Melhora a circulação sanguínea: causando uma ligeira diminuição da pressão arterial, diminui a queda de cabelo e pode ser útil em casos de impotência sexual nos homens relacionadas com o fornecimento de sangue.
Fonte: PRONOKAL RD
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