Nos primeiros 2-3 dias em que pode haver uma sensação de fome moderada, depois o mecanismo de cetose se inicia e a fome vai embora. Disposição física e bem estar enquanto as células de gorduras são metabolizadas para fornecer energia ao corpo.
A dieta Pronokal® não é prejudicial a saúde. Ela é normoproteica, por isso chamada proteinada, e não sobrecarrega o fígado e os rins . Ao contrário melhora condições patológicas associadas a Obesidade como : Diabetes, Dores na coluna, Artrose , hipertensão arterial , hipercolesterolemia , resistência a insulina , apneia do sono, entre outras.
A dieta Pronokal ® substitui grande parte da alimentação tradicional , diminuindo assim os custos em compras de supermercado e refeições em restaurantes . Com o avançar das etapas o consumo de preparados Pronokal® diminui, o que diminui bastante os custos do tratamento. A perda de peso tende a ser mais rápida ( 7 a 10 kg /mês ) , o que faz com que a dieta atinja os resultados esperados com custos também limitados .
Numa fase inicial recomenda –se apenas exercício físico leve do tipo caminhadas . No entanto , com a progressão da dieta , torna-se imperioso e fundamental a realização de exercício físico moderado visando a manutenção do peso . Os produtos são fáceis de preparar e podem ser utilizados mesmo em ambiente de trabalho.
Maiores informações:
acesse www.lucianaspina.com.br
Maiores informações:
acesse www.lucianaspina.com.br
Muito legal.
ResponderExcluirNão conheço esse método, mas sigo Atkins a uns 3 meses e emagreci muito, além de melhorar demais a disposição e saúde.
Com certeza cortar carboidratos da minha vida foi a melhor coisa que já fiz.
Parabéns pelo blogue.
Bjus
Olá Fátima. Sou fã desse método. Vejo meus pacientes muito felizes com a perda de peso. Bj
ResponderExcluir