Dra Luciana Spina Endocrinologista. Atendimento em Botafogo, Tel: (21) 2103-1500 e Gávea- Shopping da Gávea, (21) 2529-6928, Rio de Janeiro, RJ. www.lucianaspina.com.br
sábado, 23 de fevereiro de 2013
Dieta Proteinada: Depoimentos de pacientes
Mais um Depoimento de uma paciente do meu consultório.
LDC, fem, 40 anos, meta perda de peso 10 kgs.
"Iniciei o método da dieta proteinada seguindo às orientações da Dra Luciana Spina há 1 semana. Nos primeiros dias foi difícil me adaptar à nova rotina de alimentação, tive fome e fraqueza. Depois do terceiro dia fiquei ótima, sem fome, com disposição, trabalhando normalmente. Peguei o jeito de preparar os alimentos. São muitos fáceis de preparar. Alguns produtos mais saborosos que outros. As sopas são todas ótimas e o suco de coco uma delícia! Já perdi 2 kgs na balança da minha casa mas ainda não voltei no consultório. Estou muito animada com a esperança de voltar ao peso que tinha antes de engravidar. Por enquanto super recomendo o método."
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